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2010年03月20日

青背の魚は精神面でも強くなる効果あり

サンマやイワシ、マグロやブリなど

青背中の魚を良く食べれば
動脈硬化予防に良い事は
良く知られていますが、

精神面が強くなる効果もあるようです。


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posted by 花翠 at 23:22| Comment(0) | TrackBack(0) | ストレス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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