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2009年02月11日

愛和の境地が健康に良い理由

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愛和の境地が健康に良い理由



2.理由は心の循環


 何故、頼られ、必要とされ、愛される事で
  健康になれるのか?

 理由は
  心が清流の様に循環している状態になるからです。

 心から相手を思いやるようになると
  心に無限のエネルギーが流れ込みます。
   晴れやかに開放さた気持ちになれます。

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3.思いやり


 相手を思いやり、相手に嫌われずに付き合って行くという事は

 ・自分にこだわり過ぎない、
 ・自分にとらわれない、
 ・自分に引っかって澱まない  

 あたかも清流がながれて循環している
  清い水の様な心の状態になるからです。



4.大抵の人は自分が可愛い



では他人よりも自分が第一と考えるとどうなるのでしょう。

  大抵の人は自己防衛本本能がありますので
   自分が一番可愛いです。

  誰でも自分を大切にする気持ちが深くて強いものです。
   自分自身にとらわれてしまうものです。



5.頭の中は自分の事ばかり


  でも度が過ぎると
   頭の中は自分の事ばかり、
 
   自分に何か症状があると気になって仕方なくなります。
    さらに自己チュー(自己中心的)になり、
     鼻持ちなら無い我がままになって
      周りが見えなくなり

  ついには自分のことしか考えられなくなります。


  水の流れに例えると流から外れた所に水溜りができて
   水が腐りボウフラが湧いているような状態です。

  そうなると例えお金持ちでも
   周りの人達が自分から離れて行き、
    心の底から話し合える相手がいなくなります。

6.健康障害


 自分地獄から抜け出せなくなりますと
  自意識過剰となり
   もがいてももがいても苦しさから
    抜け出せなくなります。

 ・誰も自分の言うことに耳を傾けてくれない
   ストレスやイライラ、

 ・寂しさから来る不安神経症 や 睡眠障害
 
 そして不要な心配が病を呼びます
  ・ノイローゼ、神経症、

  ・赤面性や対人恐怖症

  ・潔癖症、拒食症


これらの症状に苛まれていると自律神経が乱れ
  ・体の血行が悪くなり
    胃潰瘍や大腸疾患おきるリスクが高まります。
  ・免疫機能が低下し感染症にかかるリスクが増します。
    
  ・抗酸化力も損なわれ老化が進みます。
    
   この結果、当然健康も損なわれます。

posted by 花翠 at 18:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛和 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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